Superorgan Mikrobiom Genießerküche leicht und auch für Anfänger

leicht und auch für Anfänger ein Riesenspaß

viel erreichen – so lautet das Motto des bekannten Ernährungsmediziners und Bestseller-Autors Dr

Wenn schon süß

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die die Alltagsküche nicht nur erleichtern

Superorgan Mikrobiom Genießerküche leicht und auch für AnfängerBillionen von Mikroorganismen und Bakterien leben auf unserer Haut, im Mund oder im Darm sie werden Mikrobiom genannt. Jeder Mensch hat seine ganz eigene Bakterienzusammensetzung, sie ist so individuell wie ein Fingerabdruck. Vor allem die Bakterien im Darm stehen derzeit im Fokus der Wissenschaftler. So zeigen erste Forschungsergebnisse, dass das Mikrobiom nicht nur unsere (Darm)gesundheit, unser Immunsystem und unser Gewicht steuert, sondern auch