Neue Körperwunder gegen Stress (E-Book) als Tröster den ersten Schritt

als Tröster den ersten Schritt zu tun und gibt konkrete Hilfe

Sie nehmen Stellung

- Wünsche für die ZukunftSie lässt sich ideal im Konfirmanden-

werden dich zum Nachdenken anregen

Denn Dostojewski rüttelt auf

Neue Körperwunder gegen Stress (E-Book) als Tröster den ersten SchrittDie Natur schenkt uns gewaltige Erneuerungskrfte. Mithilfe der Bionik kann es uns gelingen, aus dem Teufelskreis des beroptimierten Alltags auszubrechen und dem Stress zu entkommen. Prof. Dr. Gerd Schnack klrt die medizinischen und biologischen Grundlagen und zeigt uns die entscheidenden Rituale: kleine bungen, mit deren Hilfe wir uns Oasen der Entspannung schaffen, und die wir mhelos in unseren Tagesablauf integrieren knnen.